こんにちは😊

朝一から2時間仕事に出まして、健康診断に行ってきました😊

検尿、検便、身長、体重、メタボの検査、血圧、血液検査、視力、聴力、心電図、内診、レントゲン、バリウム検査。

検査後、肉か魚か選べる昼食付き😁

おかん魚にしました😊

ごはんは、高菜生姜ごはんと白米、おかん両方食べたくて半分こにしたの😁

おかん、習慣でね。　

手を合わせて　「いただきます」と「ごちそうさま」はかかさない。　

うちの子供たちもみんなそう😁

だから孫もそうなるだろう😊

今日、おかんの斜めずっと先に座ったイケイケのお兄さん。

このお兄さんも手を合わせて、「いただきます」と「ごちそうさま」をしてた😊

おかん、なんかうれしくなった😁

「ごちそうさま🙏」が聞きたくて…。

今日はムスコの好きなポトフにしよう😁

野菜、いっぱい食べられるしね😁

お鍋はこれ。

萬古焼で有名な四日市の銀峯窯のブリシオ。

色も気に入ってる😁

万能の無水鍋である😁

どんな料理もこの鍋ひとつでできる😁

蓋はのっけるだけ。　

でも… 開かなくなるよ💦

もらった当初は　びっくりした😅

弱火であっため、蒸気が出だすと蓋が開けられる😁

もう5年、大事に使ってるこの鍋。

「ごちそうさま🙏」まだまだたくさん聞けるといいな😁

健康診断のおかげで　平日の午後、早めに家に帰れたおかん、布団も干せたし😁

オリンピック見ながらコーヒータイム☕️とするか😁